Vad är hälsa och välmående? Här kommer ett inlägg till Dig som låter sig jämföras med den ”perfekta” människan!
I vardagen slåss många för att hålla näsan över ”vattenytan”. Vi kämpar i ett kallt hav där ideal och prestationer slår som vågor mot våra ansikten.
Jag säger; Kliv upp! Torka av dig alla måsten och kör ”bomben” rätt ner i det varma och färgglada bollhavet istället! Dyk och se vad som finns under den ytan!
Med andra ord…
Livet går inte i spillror om vi inte hinner eller orkar vissa av dagens göromål. Lär av barnet. Barnet struntar i status. Barnet gör det som känns rätt för stunden och jämför sig inte med sin omgivning.
Många av oss har måsten. Känner du en glädje och ett genuint engagemang inför ditt måste? Om du gör det så är det jättebra. Om inte så är det faktiskt helt okej att lägga ditt måste åt sidan ibland. Ifall det skulle kännas väldigt svårt att göra det, gör det i alla fall för en liten stund!
Och vet Du om att den ”perfekta” omgivningen som du kanske vill jämföra dig med, har både skuggor och skelett i sina garderober! I sinom tid ”ringer klockan”, kroppen tar kommandot över medvetandet och säger ifrån. Skelettet ramlar ut och ljuset lyser upp skuggan.
Inför morgondagen:
Öva på att berömma dig själv oftare än att döma dig själv!
Känns det jobbigt och stressigt med disken, städningen, vännerna, etc. Strunta i det! Kryp upp i soffan med en bra bok! Blunda en stund till avstressande musik och tänk på sådant som får dig att le.
Bild: http://www.fantom-xp.com